Menu

MTQ48 Sport

PROGRAM „ MENTAL SUCCESS” KSZTAŁTOWANIE SIŁY I ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ

Sukces w sporcie zależy od tego ile razy wygrasz mecz, jak bardzo potrafisz koncentrować się w najważniejszych momentach, na ile masz zespół gotowy do ciężkiej pracy , a nie tylko grupę przypadkowych osób.

Program „Mental Success” ma na celu pokazanie zawodnikom i trenerom, że mają większe możliwości niż im się wydaje. U sportowców na różnych etapach kariery występują różnego rodzaju bariery, które powodują, że nie wykorzystują oni do końca swojego potencjału - dzięki udziałowi w programie, te bariery zostają po kolei usuwane.

W dzisiejszym świecie sportu, aby osiągnąć sukces trzeba mieć mentalność zwycięzcy. Przygotowanie drużyny to nie tylko trening fizyczny, taktyczny czy techniczny, ale też ważny jest trening mentalny, ponieważ największe rezerwy tkwią w głowie.

ewa_kongres_zdjecie

Program „Mental Success” opiera się na diagnozie siły i odporności psychicznej z wykorzystaniem testu MTQ 48 ( nr licencji 123 876 AQR International UK). Na podstawie tego badania swoje treningi mentalne tworzyli min. Arsenal Londyn, Blackbern Rovers, Everton, Legia Warszawa, Asseco Resovia Rzeszów czy Krzysztof Hołowczyc. Celem programu jest pomoc i wsparcie zawodników i trenerów w budowaniu mentalności zwycięzców czyli rozwijania poprawności i efektywności wykonania elementów technicznych, wyborze zachowań prowadzących do sukcesu, umiejętności mobilizacji, autoreflekscji, autonalizy, umiejętności panowania nad emocjami, koncentracji, radzenia sobie ze stresem i inne. Efekty będą widoczne na poziomie indywidualnym i zespołowym.

Trening mentalny to nie tabletka na ból głowy- to proces, który w określonym czasie ma wyzwolić cały potencjał zawodnika. Efekty będą widoczne jedynie przy całkowitym zaangażowaniu. Program jest bardzo elastyczny – są to głównie działania coachingowe i konkretny trening mentalny.

mental_training_table1 mental_training_table2

Dane kontaktowe

Nawiąż współpracę

Telefon

+48 601 881 930