Moja wewnętrzna gra Rozwijanie aspektów psychologicznych jest istotą psychologii sportu, bez względu na rodzaj dyscypliny sportowej. Jednym z najważniejszych aspektów jest wzmocnienie i/lub utrzymanie na odpowiednio wysokim poziomie odporności psychicznej. W dyscyplinach zespołowych, zawodnicy wykonują swoje zadania na boisku czy parkiecie w konkretnych formacjach, w konkretnej roli zespołowej. Na konkretnej pozycji, wymagane są konkretne predyspozycje […]
Miesiąc: sierpień 2020
Trenować jak kobieta, rywalizować jak mężczyzna
Trenować jak kobieta, rywalizować jak mężczyzna Kiedy dwa lata temu przygotowywałam swoje seminarium w ramach kongresu psychologii sportu, gdzie miałam przedstawić temat „Inteligencja emocjonalna trenera w pracy z kobietami” szukałam materiałów dotyczących właśnie podejścia kobiet do treningu, ich potrzeb, oczekiwań i potem rywalizacji. I wtedy nie znalazłam zbyt wiele materiałów. Nie wiem czy temat jest […]